바질효능1 바질 효능 및 바질 요리 추천 바질 효능 및 바질 요리 추천 안내 1. 바질 효능 ① 향긋한 향 바질은 신선한 향이 특징이며, 미세한 아로마는 음식에 상큼하고 향긋한 맛을 더해줍니다. 특히 토마토 소스, 파스타, 피자 등 이탈리아 음식과의 궁합이 뛰어나다. ② 소화 촉진 바질은 소화를 촉진하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 음식 속에 바질을 섞어먹으면 소화기관을 활성화시키고 소화를 원활하게 도와줍니다. ③ 식욕 촉진 상쾌한 향과 맛으로 음식에 바질을 활용하면 식욕을 돋우는 효과가 있습니다. 음식의 맛을 높여주어 식사를 더 즐겁게 할 수 있습니다. ④ 항산화 성분 바질에는 항산화 성분이 풍부하게 함유돼 있어, 체내의 산화 스트레스를 줄이고 면역력을 강화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. ⑤ 간단한 활용 바질은 신선한 상태로 샐러드, 스파게.. 2024. 1. 19. 이전 1 다음
