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신체부위별 건강을 나쁘게 하는 최악의 행동 위장 건강에 최악인 행동 ✔ 먹고 바로 드러눕는 행동 ✔ 속이 더부룩할 때 탄산음료를 마시는 행동 ✔ 식후에 습관처럼 커피 한 잔을 마시는 행동 ✔ 식사 도중이나 직후에 물 마시는 습관 ✔ 과음 후에 습관적으로 토하는 행동 ✔ 너무 짜거나 매운 음식을 즐기는 것 ✔ 속 쓰릴 때 우유 먹는 행동 치아 건강에 최악인 행동 ✔ 단단한 얼음 와그작 씹어먹는 행동 ✔ 차가운 음식, 뜨거운 음식을 동시에 먹는 행동 ✔ 봉지를 이로 뜯거나 지나치게 질긴 음식을 먹는 행동 ✔ 이 앙 물고 있거나 꽉 깨물고 있는 습관 ✔ 탄산음료, 과실주스등 과도한 정제당 섭취하는 행동 ✔ 너무 오랜 시간 양치하는 행동 ✔ 이가 불편해도 치과 가지 않고 방치하는 행동 눈 건강에 최악인 행동 ✔ 불 끈 상태에서 휴대폰을 보는 행동 ✔ 엎.. 2024. 2. 21.
알아두면 좋은 질병 전조증상 뇌졸중 증상확인 *의심해 봐야 하는 초기증상 ✔ 몸의 감각이 둔해지는 느낌이 자주 든다. ✔ 원인을 알 수 없는 두통이 갑작스럽게 일어난다. ✔ 몸이 한 쪽으로 기울어져 중심을 잡기가 힘들다. ✔ 눈 앞을 가리는 것처럼 한쪽 시야가 어두워진다. ✔ 갑자기 말을 하기 어려워지거나, 알아듣기 어려워진다. ✔ 어지러움이 강력하게 일어나 서 있거나 걸을 수 없다. ✔ 얼굴 한 쪽이 마비가 와서 움직이지 않는다. ✔ 두통이 너무 심해 일상생활이 어렵다. 초기위암 증상확인 *의심해 봐야하는 초기증상 ✔ 체중감소가 급격하게 그리고 갑자기 일어난다. ✔ 상복부 쪽 (위) 불쾌감과 복통이 함께 찾아온다. ✔ 평소 식습관과 다르게 식욕이 갑자기 감퇴된다. ✔ 만성 위축성 위염이 있다. ✔ 대변에서 피가 보인다. ✔ 지속적.. 2024. 2. 21.
사계절이 예쁜 수도권 여행 사계절이 예쁜 수도권 여행 파주 봄🌸 여름🌊 가을🍂 겨울 ❄️ · 벽초지수목원 · 밤고지마을 · 공릉천 · 헤이리마을 · 율곡수목원 ·한울공원 · 퇴골계곡 · 더초리골 · 퍼스트가든 · 보광사 · 법원읍해바라기 · 운정호수공원 · 율곡습지공원 · 갈대광장 · 감악산 · 벽초지수목원 · 자운서운 · 임진각 · 초리골 · 마장호수출렁다리 · 임진각 · 통일전망대 · 프로방스마을 · 심학산 부천 봄🌸 여름🌊 가을🍂 겨울❄️ · 원미산진달래동산 · 도당산벚꽃동산 · 백만송인장미원 · 삼동호수공원 · 무릉도원수목원 · 자연생태공원 · 모네정원 · 중앙공원 · 호수공원수피아 · 만화박물관 · 산새공원 · 무릉도원수목원 · 상동호수공원 · 성주산 · 부천수목원 · 중앙공원 · 원미산 · 수퍼팜 · 스카이랜드 · 천문.. 2024. 2. 21.
주말에 정주행하기 좋은 애니메이션 모음 주말에 정주행하기 좋은 애니메이션 모음 1. 귀멸의 칼날 장르 : 액션, 판타지 시청 가능한 곳 : 왓챠, 넷플릭스, 티빙 2. 바이올렛 에버가든 장르 : 멜로, 판타지 시청 가능한 곳 : 넷플릭스 3. 강철의 연금술사 장르 : 액션, 판타지 시청 가능한 곳 : 왓챠, 쿠팡플레이 4. 최애의 아이 장르 : 서스펜스, 미스테리 시청 가능한 곳 : 왓챠, 넷플릭스, 티빙, 웨이브 5. 나만이 없는 거리 장르 : 추리, 서스펜스 시청 가능한 곳 : 왓챠, 티빙, 웨이브 6. 기생수 장르 : 호러, SF 시청 가능한 곳 : 왓챠, 넷플릭스, 티빙, 웨이브 7. 카우보이 비밥 장르 : 범죄, SF 시청 가능한 곳 : 넷플릭스 8. 원펀맨 장르 : 코미디, 액션 시청 가능한 곳 : 왓챠, 넷플릭스, 티빙, 웨이브 .. 2024. 2. 20.

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